Pentingnya Makanan Sehat

Manusia adalah apa yang dia makan, dan dengan diet sehat kita mengisi energi vital yang membantu kita untuk mencapai tujuan kita. Terutama dari paruh kedua kehidupan itu menjadi lebih penting untuk menjaga kebugaran Anda. Karena dengan bertambahnya usia mengurangi massa otot dan digantikan oleh lemak. Ini berdampak pada pola pergerakan harian: transit masih dini untuk siklus ke pekerjaan atau apakah teratur aktif di lapangan tenis atau sepak bola,...

7 Tips mengatasi Lansia Pingsan

Tips mengatasi Lansia pinsan Orang-orang 70 tahun dan lebih tua dua kali lebih mungkin untuk mengalami episode pingsan dibandingkan dengan orang dewasa muda. Sinkop, kata lain untuk pingsan, terjadi ketika aliran darah ke otak seseorang berkurang atau berhenti.'' Menurut Kantor 911 Nasional/ Rumah sakit terdekat, Anda harus menghubungi 911 jika seorang penatua yang telah kehilangan kesadaran. Carilah perhatian medis segera, terutama jika senior...